Poruszane zagadnienia
- Śmiech i jego pozytywne właściwości
- Śmiech jako element integrujący społeczeństwo
- Ćwiczenia integrujące
- Formy terapii śmiechem
- Jak rozwijać i stosować poczucie humoru w różnych aspektach życia
- Humorystyczne aspekty zwykłych zdarzeń
- Sesje śmiechu- gry i zabawy
- Pozytywne myślenie
- Dystans - umiejętność śmiania się z siebie
- Stosunki interpersonalne a poczucie humoru
- Działania "Wzwyż"
Forma zajęć
Ćwiczenia i zabawy pozwalające uczestnikom opanować poszczególne techniki terapii śmiechem, interaktywne wykłady.
Celem szkolenia
jest wskazanie uczestnikom, jak rozwijać poczucie humoru oraz jak wykorzystywać pozytywne właściwości śmiechu w różnych aspektach życia. Uzyskanie pozytywnego nastawienia do sytuacji codziennych i kryzysowych, a dzięki temu efektywne i satysfakcjonujące
działanie w różnorodnych okolicznościach.